52 défis pour voir le monde autrement
Cette année, j’ai envie de te proposer un petit challenge.
Comme tu le sais, parmi les valeurs d’Alchemia Dominum se trouvent l’épanouissement de soi et l’écologie.
Il s’agit de deux belles notions, mais qu’il est parfois difficile à mettre en pratique… C’est pourquoi chaque lundi, je te proposerai en story instagram un petit défi ou une idée pour voir le monde autrement.
52 défis pour porter un autre regard sur le monde
Cette action pourra être effectuée le jour même, un peu plus tard, pendant plusieurs jours… C’est toi qui gère ton planning !
L’idée ? Pouvoir apporter un nouveau thème chaque semaine, sur lequel pouvoir réfléchir tous ensemble.
En effet, on a parfois des projets, mais pas souvent la motivation pour les mettre en place… C’est pourquoi je compte sur ce sentiment de communauté pour nous entre-motiver !
Attention, je ne souhaite en aucun cas chercher à polémiquer sur certains sujets !
Ces défis sont uniquement des propositions pour avoir un autre regard sur le monde. Si une ou plusieurs thématiques ne t’interesse(nt) pas, tu n’es évidemment pas tenue de les suivre !
Mais cela peut être une opportunité pour sortir de sa zone de confort 😉
Il y aura 3 catégories principales :
- L’écologie :
Et si l’on prenait le temps de faire une pause dans ce monde moderne et hyper-industrialisé ? Le temps de revenir à l’essentiel. Réfléchir à comment on faisait avant ? À la provenance de nos produits ? À l’impact que l’on peut avoir sur notre environnement ?
- Le bien-être :
Ces défis pourront aussi prendre la forme de bulle pour prendre du temps pour soi ! Dans ce monde où tout va toujours plus vite, nous avons parfois tendance à nous faire passer en dernier. Après le travail, après la famille, après les amis,… C’est l’occasion de se replacer en priorité dans sa vie, de se rappeler que l’on a de la valeur et que l’on mérite de l’attention.
- Sortir de sa zone de confort :
La zone de confort, ça sonne comme quelque chose de douillet, un cocon moelleux et accueillant… Alors pourquoi chercher à en sortir ?
Certaines de nos habitudes nous rassurent, nous consolent… Mais souvent, ces habitudes sont tellement anciennes qu’on a fini par oublier quand nous les avons prises… Et finalement, elles nous donnent une vision partielle ou faussée du monde qui nous entoure.
Quitter sa zone de confort, ça peut être comme sortir de son plaid lors d’une fraiche journée d’hiver. On est bien au chaud, alors pourquoi aller dehors affronter le froid ?
Et finalement, on ose et on profite d’une belle balade revigorante ! Avec un peu de chance, tu pourras même y découvrir un renard ou une biche, au détour d’un bosquet !
Tu rentres alors chez toi le soir, un peu fatiguée, mais ravie de ce beau moment !
Et si tu n’as pas instagram…
Pas de panique ! A la fin de chaque mois, je rédigerai un article résumant les défis des précédentes semaines. J’y expliquerai pourquoi je les ai trouvés intéressants à réaliser et quelles ont été les difficultés que j’ai pu rencontrer.
Cela te permettra de découvrir les sujets au fil des mois, et de les regrouper au même endroit.
